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Sabes o que estás a comer?

As embalagens de produtos infantis são apelativas e divertidas. Identificam-se facilmente e escondem no interior um produto de sabor que reconhecemos facilmente e nos fica gravado na memória. A maioria dos produtos embalados são ricos em açúcar, facilmente ultrapassando a quantidade de açúcar recomendada para uma vida saudável pela Organização Mundial de Saúde. São também […]

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O poder do hábito

Uma das condições que está associada à maternidade é que toda a gente dá palpites sobre a forma como criar e educar os teus filhos. Se és mãe certamente que já passaste por isso. Arriscaria convictamente a dizer desde o momento da gravidez. Se prestares atenção às vozes que te rodeiam, com alguma facilidade irás […]

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O que um sobreiro pode ensinar aos nossos filhos

Existe, numa pequena localidade alentejana, uma árvore. Um sobreiro, como tantos sobreiros que encontramos nessa região, mas diferente de todos. Um sobreiro centenário, de tamanho impressionante e um porte verdadeiramente majestoso. Uma árvore distinta, preservada e cuidada, como todas as outras deviam ser. Recentemente tive a oportunidade de conhecer pessoalmente este sobreiro. O “Assobiador”! Assim […]

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