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3 dicas para criares memórias felizes na tua família

Todos nós queremos criar memórias felizes nas nossas famílias, certo?⁠ Todos nós desejamos o melhor para os nossos filhos e sem dúvida a felicidade é o patamar máximo que podemos aspirar atingir. Mas se hoje aqui venho falar em memórias felizes é porque acredito que quando as criamos com os nossos filhos estamos a dar-lhes […]

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Porque quero tanto acreditar?

De uma forma muito simplista, na vida nós podemos acreditar em dois tipos de coisas: nas coisas boas e nas coisas más. Na nossa primeira infância a tendência é principalmente acreditar em coisas boas… somos rodeados de atenção e carinho, aprendemos a descobrir o mundo e acreditamos intrinsecamente no nosso valor e potencial. Confiamos no […]

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Gavetas mal fechadas ou sonhos mal resolvidos…

Aquilo que um livro nos pode ensinar sobre sonhos Todos nós sabemos que existem livros capazes de mudar a vida de alguém. Mas eu acredito que em todos os livros (mesmo aqueles que aparentemente não nos dizem nada de especial) podemos retirar importantes lições de vida. Neste artigo falo-te sobre como um simples livro alterou […]

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Como a escrita pode ajudar a superar

Todos nós passamos por momentos difíceis, momentos que são mais desafiantes ou com os quais nos custa mais lidar. E há momentos que são particularmente complicados, em que nos custa até manter a sanidade mental e emocional… isso é normal… Possivelmente todos nós desejaríamos não ter de enfrentar determinadas situações (e isso também é normal!), […]

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Benefícios de estimular a escrita na infância

Creio que todos nós temos mais ou menos presente que os livros são fundamentais no desenvolvimento infantil desde tenras idades. E, como tal, apesar de termos outros recursos à nossa disposição, acabamos sempre por ter lá em casa uma biblioteca (mais ou menos extensa) de livros infantis. E ainda bem que assim é! No entanto, […]

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O espírito de natal morreu

De repente estamos a meio de novembro e, por todo o lado já começam a surgir imagens e sons que nos fazem lembrar o natal. Eu sempre adorei o natal… As luzes, as músicas, os pratos tradicionais, os presentes… tudo o que te conseguires lembrar está certamente dentro das minhas coisas preferidas. Esta sempre foi […]

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O poder do hábito

Uma das condições que está associada à maternidade é que toda a gente dá palpites sobre a forma como criar e educar os teus filhos. Se és mãe certamente que já passaste por isso. Arriscaria convictamente a dizer desde o momento da gravidez. Se prestares atenção às vozes que te rodeiam, com alguma facilidade irás […]

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Quando não vemos o óbvio

Há uns anos atrás resolvi fazer uma formação em primeiros socorros pediátricos. Tendo sido professora foi algo que sempre senti necessidade de saber. Um dos temas que abordamos foi, claro, o envenenamento por substâncias tóxicas. E todos nós, creio, estamos conscientes que estamos expostos a essas substâncias no dia a dia, mas o que talvez […]

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